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라미네이트 했는데 치아교정 할 수 있나요?
라미네이트 했는데 치아교정 할 수 있나요? 이미 라미네이트를 했는데 치아가 다시 틀어지거나 교합 때문에 치아교정을 고민하는 경우가 있습니다. 결론부터 말하면 라미네이트가 있어도 교정치료가 가능한 경우가 있습니다. 다만 자연치아만 있는 경우보다 확인해야 할 부분이 많습니다. 라미네이트를 떼고 교정해야 하나요? 항상 제거해야 하는 것은 아닙니다. 라미네이트의 상태가 양호하고 치료할 치아의…
교정 후 라미네이트 해도 될까요?
교정 후 라미네이트 해도 될까요? 치아교정이 끝났는데도 앞니 모양이나 크기, 색이 마음에 들지 않아 라미네이트를 추가로 고민하는 경우가 있습니다. 교정 후에도 라미네이트 치료는 가능합니다. 다만 치아 배열이 가지런해졌다는 이유만으로 바로 라미네이트가 필요한 것은 아닙니다. 교정했는데 왜 앞니 모양은 그대로인가요? 교정은 기본적으로 치아를 움직여 위치와 배열, 교합을 개선하는 치료입니다.…
라미네이트 송곳니까지 해야 하나요?
라미네이트 송곳니까지 해야 하나요? 앞니 라미네이트를 알아보다 보면 “송곳니까지 해야 하나요?”라는 고민이 생길 수 있습니다. 라미네이트를 몇 개 해야 한다는 정해진 기준은 없습니다. 송곳니를 포함할지는 웃을 때 보이는 치아 범위, 치아 색과 형태, 교합 등을 함께 고려해야 합니다. 앞니 4개만 하면 안 되나요? 가능한 경우도 있습니다. 앞니 4개의 모양이나 색만 개선해도 주변 치아와…
라미네이트 하고 이온음료 마셔도 되나요?
라미네이트 하고 이온음료 마셔도 되나요? 라미네이트를 한 뒤 운동하면서 이온음료를 마셔도 되는지 궁금할 수 있습니다. 결론부터 말하면 마실 수 있습니다. 다만 이온음료에는 당류뿐 아니라 산 성분이 포함된 제품이 많아 자주, 오래 마시는 습관은 자연치아 관리 측면에서 주의할 필요가 있습니다. 라미네이트가 이온음료 때문에 녹을 수 있나요? 일반적인 세라믹 라미네이트가 이온음료 한두 번 때문…
라미네이트도 치아미백이 될까?
라미네이트도 치아미백이 될까? 라미네이트를 한 뒤 치아미백을 하면 라미네이트도 같이 하얘질까요? 결론부터 말하면 일반적인 치아미백은 자연치아의 색을 밝게 하는 치료입니다. 세라믹으로 만들어진 라미네이트 자체의 색을 미백제로 밝게 만들 수는 없습니다. 미백하면 라미네이트만 색이 달라질 수도 있나요? 그럴 수 있습니다. 자연치아는 미백 후 밝아지는데 기존 라미네이트의 색은 그대로라면 라미네…
공복혈당 100이면 당뇨일까?
공복혈당 100이면 당뇨일까? 건강검진에서 공복혈당 100mg/dL이 나오면 “당뇨가 시작된 건가?” 걱정할 수 있습니다. 결론부터 말하면 100mg/dL만으로 당뇨병이라고 진단하지는 않습니다. 하지만 정상 범위를 벗어나기 시작한 수치로 볼 수 있습니다. 공복혈당 정상은 몇인가요? 미국당뇨병학회(ADA) 기준으로 공복혈당은 다음과 같이 구분합니다. 정상: 100mg/dL 미만 당뇨병 전…
당뇨인데 러닝해도 될까?
당뇨인데 러닝해도 될까? 당뇨가 있다고 러닝을 피해야 하는 것은 아닙니다. 걷기와 러닝 같은 유산소 운동은 혈당 관리와 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 미국당뇨병학회(ADA)는 대부분의 성인 1형·2형 당뇨병 환자에게 주 150분 이상의 중강도~고강도 유산소 운동을 권고합니다. 러닝하면 혈당이 내려가나요? 일반적인 유산소 운동에서는 근육의 포도당 사용이 증가하면서 혈당이 낮아질…
라미네이트 하면 이가 시릴까? 치료 후 시린 이유?
라미네이트 하면 이가 시릴까? 치료 후 시린 이유? 라미네이트 후 찬물을 마실 때 치아가 순간적으로 시리거나 예민해졌다고 느끼는 경우가 있습니다. 치아를 일부 삭제했다면 치료 직후 일시적인 민감도가 나타날 수 있습니다. 하지만 모든 사람이 시린 것은 아닙니다. 치아를 0.5mm만 깎아도 시릴 수 있나요? 가능합니다. 치아 바깥쪽의 법랑질 두께는 위치에 따라 약 0.3~1mm 이상으로 차…
라미네이트는 얼마나 얇을까? 0.3mm로도 가능할까?
라미네이트는 얼마나 얇을까? 0.3mm로도 가능할까? 라미네이트는 흔히 ‘치아에 붙이는 얇은 세라믹’이라고 설명합니다. 그렇다면 실제 두께는 어느 정도일까요? 라미네이트는 치아 상태와 사용되는 재료, 디자인에 따라 달라지지만 약 0.3~0.7mm 수준의 얇은 두께로 제작되는 경우가 있습니다. 0.3mm면 얼마나 얇은 건가요? 신용카드 한 장의 두께가 대략 0.76mm입니다. 따라서 0.…
라미네이트 수명은 몇 년일까? 10년 이상 사용할 수 있을까?
라미네이트 수명은 몇 년일까? 10년 이상 사용할 수 있을까? 라미네이트를 고민할 때 치아 삭제량만큼 많이 궁금한 것이 “한 번 하면 몇 년이나 사용할 수 있나요?”입니다. 라미네이트는 영구적으로 유지된다고 보장할 수는 없지만, 관리 상태에 따라 10년 이상 유지되는 경우도 많습니다. 실제로 10년 이상 사용할 수 있나요? 가능합니다. 세라믹 라미네이트를 분석한 체계적 문헌고찰에서는 1…